Stresszpedíció

Feszültségfaragó lélektuning egy napban – felsővezetői program

Gőzkieresztő kedvgyógyászatra invitáljuk Önt, ahol megismerkedhet számos test- és léleklazító technikával.

Helyszín: Budai Vár – Hilton Szálló
Időpont: 2009. november 26. csütörtök 9.30- 17.00

Részvételi díj: 39.000 Ft + áfa/ fő, amely tartalmazza a stresszpedíció állomásain való részvétel mellett az ebédet és a frissítőket egész napra, valamint a parkolást.
Regisztráció: 2009. október 20 – november 20-ig, www.skull.hu-n
Megjelenés: casual

A Stresszpedició állomásai

	Egészségmegőrzés a szervezetben Környei Imre – vezetési tanácsadó, business coach
	Akadály és stressz-megküzdési technikák, önismeret Balogh Péter – pszichológus, coach, tréner
	Munkamánia, a kiégés korai jelei és megelőzése Kerekes Melinda – kedvgyógyász – mentálhigiénés szakpszichológus, coach, tréner
	Egészségmegőrzés a gondűző technikák, az energetizálás módszereivel Tasi Klára – örömmester – kineziológiai tanácsadó, coach, tréner

A rövid előadások között mindenki kipróbálhatja a neki tetsző módszert:

• Yumeho masszázs
• FILÉ módszer
• 5 tibeti jóga – mozgással az energiáért
• Autógén tréning
• Progresszív relaxáció

És ez még nem minden…

• Lelki állóképesség felmérése – egyéni teszt kitöltése és kiértékelése írásban
• Lelki-szellemi feltöltődés
• Megküzdési technikák megismerése – kipróbálása
• Ajándék relaxációs CD